SAS Achtsame Zusammenarbeit und Führung – Präsenz im Dialog, Hochschule für Soziale Arbeit FHNW

Die gesundheitlichen Vorteile einer achtsamen Haltung sich selbst und Anderen gegenüber, auch Mindfulness genannt, sind wissenschaftlich breit untersucht und vielfach belegt worden. Gleichsam gibt es noch nicht viele Formate, welche diese Erkenntnisse bewusst auf den beruflichen Fokus ausrichten und vermitteln.
In diesem SAS lernen Sie ihre eigenen (beruflichen) Muster kennen und wie Sie mit sich in Resonanz gehen können. Viele kennen Situationen, in denen sie sich nicht wie gewünscht einbringen konnten oder Gespräche mit Kolleg*innen oder Mitarbeitenden, die Abwehr oder Einschüchterung hervorrufen. Momente, in denen Wichtiges ungesagt bleibt. Solche Erfahrungen schaffen Unzufriedenheit. Und eine Kultur, die ein Vermeidungsverhalten fördert, schafft auf lange Sicht ein schlechtes Arbeitsklima.
Im SAS wird das Erkennen und der Umgang mit den eigenen Emotionen sowie jener des Gegenübers geschult und dabei vermittelt, wie ein guter Umgang in schwierigen Gesprächssituationen gefunden werden kann. Sie lernen, sich authentisch auszudrücken und eine klare Haltung zu vermitteln. Der Umgang mit eigenen Ambiguitäten erfordert passende Strategien, die im SAS behandelt und geübt werden. Mithilfe passender Modelle können Sie die Entwicklungsprozesse von sich selbst und Anderen besser gestalten und zielführend ausrichten.
Dazu gehört auch, dass Sie Rahmenbedingungen für das achtsame, fokussierte Arbeiten kennenlernen und damit Ihr eigenes Arbeitsumfeld für sich angenehmer gestalten können.

Fach- und Führungspersonen aus dem Profit- sowie Nonprofitbereich, die sich mit dem Thema Achtsamkeit im Arbeitskontext auseinandersetzen wollen.

Dieses SAS ist Teil des CAS-Programms Mindful Leadership. Weitere Informationen: fhnw.ch/s04.

• Erkennen der eigenen Reiz-Reaktionsmus-ter sowie das Kennenlernen von Werkzeu-gen, um diese zu durchbrechen
• Verständnis einer achtsamen Gesprächs-haltung
• Kennenlernen neuer Methoden für die Gesprächsgestaltung
• Erkennen der Eckwerte für achtsames Arbeiten
• (Weiter-)Entwicklung der eigenen Werte und Prinzipien im Arbeitskontext
• Tools für die unterstützende Entwicklung von Mitarbeitenden

Die Zulassungsbedingungen richten sich nach dem Programmreglement des CAS Mindful Leadership.

Detailübersicht (PDF)
Modulbeschreibung (PDF)



Abschluss
Short Advanced Studies SAS FHNW Achtsam mit sich selbst – Grundlagen der Achtsamkeit / 3 ECTS-Kreditpunkte

Voraussetzung zur Erlangung des Abschlusses sind der Besuch der Lehrveranstaltungen (Erfüllung der Anwesenheitspflicht laut Modulbeschreibung) sowie der erfolgreiche Abschluss der Kompetenznachweise.

Abschluss ohne Kompetenznachweis
Teilnehmende ohne abschliessenden Kompetenznachweis und ECTS-Erwerb erhalten eine Teilnahmebestätigung.

Falls Teilnehmende den SAS-Abschluss später an einen CAS anrechnen lassen möchten, müssen sie den Kompetenznachweis erbringen.

Änderungen und Preisanpassungen vorbehalten.