Forum Gesundheit Zyklus 1

Ina Blanc, Fachpsychologin für Kinder- und Jugendpsychologin FSP, fachliche Studiengangleitung der Weiterbildungen in der Kinder- und Jugendpsychologie der Universität Basel und Psychologin in eigener Praxis.

Im Workshop «Ich bin ein Glückskind» können sich die Teilnehmenden von einer Vielfalt effizienter, spielerischer und kreativer Methoden aus der kognitiven Verhaltenstherapie, positiven Psychologie und klinischen Hypnose zur Förderung von Selbstwert, Selbstwirksamkeit, Emotionsregulation, Wohlbefinden und Resilienz inspirieren lassen. Dabei werden einige Interventionen auch selbst erprobt und dabei erfahren, auf welcher Forschung die Methoden beruhen.

Béatrice Kuster, Positive Psychologin, Dozentin, Expertin für psychische Gesundheit im Bildungs-, Sozial- und Gesundheitswesen.

Emotionen prägen Motivation, Lernen und Verhalten im Schulalltag. Der Workshop zeigt auf, weshalb Neurobalance – das Gleichgewicht zwischen verschiedenen neuronalen Aktivitäten im Gehirn – eine zentrale Voraussetzung für Impulskontrolle ist. Es wird erläutert, wie Wahrnehmung im Gehirn verarbeitet wird und wie daraus Gedanken, Emotionen, Gefühle und Handlungen entstehen.

Im Praxisteil erleben die Teilnehmenden multisensorische Wahrnehmungsübungen, körperbasierte Neuroresilienzstrategien sowie einfache Interventionen für Aufmerksamkeit und Konzentration im Unterricht. Körper, Natur und Umwelt werden als wirksame Ressourcen einbezogen. Am Ende des Workshops sind die Teilnehmenden im Besitz einer praxistauglichen Werkzeugkiste für den Alltag.

Julia Mori, Advanced Postdoctoral Researcher, Institut für Erziehungswissenschaft, Universität Bern.

Starke Gefühle gehören zum schulischen Alltag. Doch wie können Lehrpersonen ihre Schüler*innen dabei begleiten, mit ihren Gefühlen umzugehen, sich sicher, gesehen und zugehörig zu fühlen, sodass sie dadurch gut lernen können? In diesem Subplenum vertiefen wir anhand von Theorieimpulsen und Praxisbeispielen, wie Emotionen, Wohlbefinden und Lernen zusammenhängen und welche Rolle die Lehrperson als «sicherer Rahmen» spielt. Auf der Basis aktueller Forschung entdecken Sie alltagstaugliche Rituale und Strukturen, mit denen Sie positive Emotionen, Emotionsregulation und Wohlbefinden von Schüler*innen gezielt stärken können. Die Teilnehmenden arbeiten mit eigenen Beispielen aus ihrem Unterricht, tauschen Erfahrungen aus und entwickeln konkrete nächste Schritte für ihren Alltag.

Dr. Susan C. A. Burkhardt, Diplom-Psychologin, Interkantonale Hochschule für Heilpädagogik Zürich.

Hinter jedem Verhalten steckt eine Emotion. Bei «schwierigem» Verhalten steht diese Emotion oft im Weg und muss zuerst reguliert werden. Eine Möglichkeit dazu ist das Emotionscoaching: «Jeder Wunsch und jedes Gefühl ist erlaubt – aber nicht jedes Verhalten.»

Studien aus aller Welt zeigen, dass Emotionscoaching das Verhalten von Kindern positiv beeinflusst, die Beziehung zu Erwachsenen stärkt und Eskalationen seltener werden.

In diesem Subplenum lernen Sie Emotionscoaching kennen. Es hilft Kindern, ihre emotionale Kompetenz zu entwickeln: Wie heisst diese Emotion? Warum habe ich sie? Und wie kann ich eine Lösung für die Situation finden? Anhand von Reflexionen und Videobeispielen üben wir, die Emotionen hinter «schwierigem» Verhalten zu erkennen, und besprechen, wie wir angemessen darauf eingehen können.

Esther Frei, Lehrperson Kindergarten, Schule Killwangen.

Gefühle und Emotionen prägen den Schulalltag – manchmal stärken sie, manchmal fordern sie uns heraus. Im Schulalltag begegnen Lehrpersonen starken Gefühlen von Schüler*innen ebenso wie den eigenen emotionalen Reaktionen. Dieses Vernetzungsgefäss bietet die Möglichkeit, ein Schulhausprojekt kennenzulernen, in welchem solche emotionalen «Knacknüsse» gemeinsam professionell angepackt werden. Zusätzlich erwarten Sie kurze, praxisnahe Impulse zum Aufbau eines eigenen Schulhausprojektes. Es gibt Raum für Fragen, Erfahrungen und neue Sichtweisen. Es geht nicht um «richtig oder falsch», sondern um gemeinsames Nachdenken, Entlastung und neue Impulse für den Alltag.

Barbara Bösiger, Schulsozialarbeitende in der Schule Trimbach, Fachpädagogin Psychotraumatologie SIPT.
Jolanda Lüdi, Schulsozialarbeitende im Schulverband Bucheggberg, langjährige Elternkursleiterin für die Fachstelle KOMPASS.

Kinder erleben im Schulalltag immer wieder starke Gefühle, die Lernen, Verhalten und Beziehungen beeinflussen. In diesem Vernetzungsgefäss zeigen Barbara Bösiger und Jolanda Lüdi anhand konkreter, praxisnaher Beispiele aus dem Schulalltag, wie Emotions- und Selbstregulation bei Kindern gezielt gefördert werden können – nicht nur in akuten Situationen, sondern als fester Bestandteil des Schulalltags. Dafür arbeiten die beiden mit praktischen Impulsen u.a. inspiriert durch das Bilderbuch Lily, Ben und Omid (M. Herzog) und zeigen anhand konkreter Beispiele auf, wie diese im Alltag umgesetzt werden können. Im Fokus stehen gemeinsame Strategien in der Klasse, gegenseitige Sensibilisierung sowie die nachhaltige Verankerung im Schulalltag.