Mentale Stärke spielt zunehmend auch im Berufsleben eine wichtige Rolle. Im Kurs zeigen wir Ihnen auf, mit welchen mentalen Techniken und Strategien Spitzensportlerinnen Bestleistungen anstreben und wie sich solche Techniken gewinnbringend im Schulalltag einsetzen lassen.
Steckbrief
- Abschluss
- Teilnahmebestätigung
- Nächster Start
- 31.10.2026
- Durchführungssprache
- Deutsch
- Durchführungsort
- Olten
- Preis
- CHF 432.00
- Format
- Kurs
- Zielpublikum
- Lehrpersonen Zyklus 1, Lehrpersonen Zyklus 2 und Lehrpersonen Zyklus 3
- Finanzierung
- SO und AG
- Nummer
- 1-26.P-K-BB1609/01
Ziele und Nutzen
Im Spitzensport entscheidet nicht selten die mentale Stärke über Sieg oder Niederlage. Aber auch im Berufsalltag wird als Folge des zunehmenden Leistungsdrucks die mentale Stärke immer wichtiger: Mit ihr können Sie Herausforderungen erfolgreicher meistern und eigene Ressourcen optimaler einsetzen, was insgesamt den Umgang mit Stress-Situationen verbessert und sich längerfristig günstig auf Ihre Gesundheit auswirkt.
Im Kurs zeigen wir Ihnen auf, mit welchen mentalen Techniken und Strategien Spitzensportler*innen Bestleistungen anstreben und wie Sie solche Techniken auch im Schulalltag gewinnbringend einsetzen können.
Zielpublikum
Lehrpersonen Zyklus 1, Lehrpersonen Zyklus 2, Lehrpersonen Zyklus 3
Dozierende
Andrea Binggeli, Fachpsychologin für Sportpsychologie
Organisatorisches
Preis
CHF 432.00
Finanzierung
Kanton AG: durch den Kanton finanziert
Kanton SO: durch den Kanton und die Gemeinde finanziert
Beratung
Kontakt
Erik Tuchschmid
- Telefon
- +41 56 202 86 69
- erik.tuchschmid@fhnw.ch
Anmeldung
Mit mentaler Stärke zum ErfolgMit mentaler Stärke zum Erfolg
- Datum
- 31.10.2026–21.11.2026
- Dauer
- Sa, 31.10.2026, 08:30–12:00 Uhr
Sa, 7.11.2026, 08:30–12:00 Uhr
Sa, 21.11.2026, 08:30–12:00 Uhr - Ort
- Olten
- Anmeldeschluss
- 26.9.2026
- Anzahl Plätze
- 21
- Freie Plätze
- 14