Gesund leben, Hochschule für Angewandte Psychologie FHNW

Die Förderung eines gesunden Lebensstils und gesundheitsförderlicher Rahmenbedingungen ist von entscheidender Bedeutung in unserer Gesellschaft. Die gesellschaftlichen Kosten für Erkrankungen sind hoch und könnten durch Prävention und Gesundheitsförderung deutlich reduziert werden.

Wir leisten einen Beitrag zur Frage, wie sowohl Lebensstil als auch Rahmenbedingungen über die ganze Lebensspanne hinweg positiv beeinflusst werden können. Hierzu gehört das Zusammenspiel von Beruf, Familie und Freizeit:

• Wie kann es gelingen, Beruf und Privatleben in Balance zu halten?
• Wie können Arbeit und Privatleben so voneinander abgegrenzt werden, dass Erholung möglich ist und die Leistungsfähigkeit erhalten bleibt? ​