Digital Balance: Interventionsstudien zum Boundary Management

Die Digitalisierung ermöglicht es, von überall und zu jeder Zeit zu arbeiten. Daraus ergeben sich Vorteile, wie z. B. eine gute Vereinbarkeit von Arbeit und Privatleben. Es kann aber auch belasten, wenn wir in der Freizeit nicht mehr «abschalten» können.

Im Rahmen des Projekts «Digital Balance» wurden Interventionen zur aktiven Gestaltung der Grenzen zwischen Arbeit und Privatleben entwickelt und mit Teilnehmenden aus verschiedenen Schweizer Unternehmen evaluiert. Im Beitrag stellen Prof. Dr. Michaela Knecht, Julia Widler und Ida Ott ein E-Learning für Führungskräfte sowie einen Teamworkshop vor und teilen erste Ergebnisse zur Wirksamkeit der Tools. Darüber hinaus diskutieren sie ihre Erfahrungen aus der Umsetzung.